martes, 21 de abril de 2009

Chow mein de pollo

Ingredientes ( 4 p ):
  • 250 g de fideos chinos al huevo
  • 2 cucharadas de aceite de girasol
  • 280 g de pechuga de pollo cocida en tiras
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 pimiento rojo en tiras
  • 100 g de setas en tiras
  • 4 cebolletas en rodajas finas
  • 100 g de brotes de sloja
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo

Se ponen los fideos en un cuenco y se cubren con agua hirviendo.

Mientras se calienta el wok con el aceite de girasol. Se saltea el pollo con el ajo, el pimiento, las setas, la cebolleta y la soja unos 5 minutos.

Se escurren los fideos y se echan al wok. Saltear otros 5 minutos. Rociar con la salsa de soja y el aceite de sésamo y remover bien.

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